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查看: 1789|回复: 2

搞点锻炼身体的

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发表于 2008-3-30 22:38:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
给大家介绍个打太极的网站
里面有很多视频,可以学习
太极也不需要多大的地方,基本上什么地方都能练习了
http://www.taijicn.net/
发表于 2008-9-26 11:01:53 | 显示全部楼层

我有更好的

我推荐大家练习武当的卧虎功,1个月就能看到效果
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发表于 2008-9-26 11:14:45 | 显示全部楼层
工作以后身体真的下降很快,大家应该多组织一下户外活动,既能锻炼身体,又能增加大家的沟通与交流,岂不是很好
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