“通过证券交易所挂牌交易出售”一般怎么理解

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如题，《深圳证券交易所上市公司股东及董事、监事、高级管理人员减持股份实施细则》，和
《关于进一步规范中小企业板上市公司董事、监事和高级管理人员买卖本公司股票行为的通知，深交所，》中有提及“上市公司应当在公司章程中明确规定：上市公司董事、监事和高级管理人员在申报离任六个月后的十二月内通过证券交易所挂牌交易出售本公司股票数量占其所持有本公司股票总数的比例不得超过50%”，这里的“通过证券交易所挂牌交易出售”一般怎么理解，是包括集中竞价交易、大宗交易、协议转让等任何方式吗？请问有其他资料可以参考吗？